Sehat

Dengan sahur yang sehat, Anda akan mempersiapkan hari-hari puasa Anda penuh energi untuk membantu menjalani aktivitas sehari-hari dan ibadah

Sarapan yang Sering Dikonsumsi Ini Bisa Berdampak Buruk, Bukan Pilihan Sehat!
Seorang pakar kesehatan pencernaan, Dr. Mark Hyman seperti yang dilansir dari Express US, memberikan peringatan keras tentang salah satu makanan favorit yang sering dikonsumsi banyak orang di pagi hari.

7 Cara Orang Jepang Menjaga Kesehatan dan Energi, Wajib Dicoba!
Inilah beberapa kebiasaan orang Jepang yang bisa Anda tiru agar tetap awet muda, sehat, dan aktif.

Hindari Kolesterol Tinggi! 6 Tips Makan Sehat Saat Perayaan Imlek
Perayaan Imlek 2025 sudah di depan mata. Tahun Baru Imlek adalah festival yang ditunggu-tunggu yang menyatukan keluarga dalam perayaan yang penuh kegembiraan. Menjelang Tahun Baru Imlek, keluarga berkumpul untuk makan malam reuni, di mana hidangannya tidak hanya terasa lezat tetapi juga membawa makna yang baik.