Kesehatan
Kekhawatiran tentang masalah kesehatan tersebar luas di seluruh dunia, yang sebagian besar disebabkan oleh sejumlah hal, termasuk kemiskinan, konteks politik yang tidak menentu, sistem perawatan kesehatan yang tidak memadai, dan kebiasaan makan yang buruk.
Ternyata Begini Alasan Ayam Populer di Kalangan Masyarakat Indonesia
Di samping faktor harga, ayam merupakan sumber protein hewani yang baik untuk tubuh. Dalam pola makan yang seimbang, protein hewani sangat penting untuk memperbaiki jaringan tubuh, meningkatkan kekebalan, dan mendukung pertumbuhan.
Mau Berat Badan Ideal? Coba Jalan Kaki dan Nikmati Manfaat Menakjubkan Lainnya!
Berjalan kaki tidak hanya untuk menjalankan aktivitas sehari-hari, tetapi juga sebagai cara untuk berolahraga. Meski tampak sederhana, manfaat jalan kaki untuk kesehatan banyak sekali, mulai dari meningkatkan proses metabolisme, mencegah penyakit jantung serta pembakaran kalori dalam tubuh.
Inilah Rahasia Makan Sehat di Jepang Agar Panjang Umur
Ternyata ini aturan makan sehat orang Jepang untuk kesehatan dan panjang umur yang bisa ditiru.